Laufsport Saukel ist qualifiziertes LEX-Mitglied

Triathlon Einsteigerkurs für Frauen 

 

KURS-NR. TRI 1
   
Ort: Kempten, verschiedene Treffpunkte
Beginn:

Frühjahr: 06. Mai 2020

Dauer:
9 Wochen, Infoabend und Trainingsauftakt und 8 Trainingseinheiten
Trainingszeiten: donnerstags, 18:30 - 20:00 Uhr
Kosten: 169,-


Dieser Kurs ist ein Einsteigerkurs für Frauen, die zum ersten Mal an einem Triathlon-Wettkampf teilnehmen möchten.
Das Training und die Wettkampfvorbereitung wird von unseren triathlonerfahrenen Trainerinnen geleitet.

Von den Mädels bekommt Ihr alle Tipps und Tricks zum Training, zur Ernährung und zur Motivation.
Am Ende des Kurses besteht am 27. Juni 2020 die Möglichkeit am 31. Unterallgäuer Jedermann Triathlon in Ottobeuren teilzunehmen.
Distanz: 400m Schwimmen, 20km Radfahren und 5km Laufen.

Der Infoabend und die 1.Trainingseinheit ist am Mittwoch, den 06. Mai 2020 um 18.30 Uhr bei
Laufsport Saukel.
 
 

Mindestteilnehmerzahl: 6   Maximale Teilnehmerzahl: 12    Mindestalter: 16 Jahre 


Der Triathlonkurs beinhaltet folgende Leistungen:

  • Trainingslehrevortrag und Trainingsauftakt ist am 06.Mai 2020
  • Effektive Verbindung der einzelnen Disziplinen
  • Technik- und Koordinationstraining
  • Trainingsanleitung und -programme
  • Wettkampfvorbereitung und -taktik
Eine schriftliche Anmeldung (online Anmeldung) ist notwendig.
Anmeldeschluss ist 2 Wochen vor Kursbeginn
 Modulinhalt drucken   
  

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ÖFFNUNGZEITEN:
Montag - Freitag 9:30 - 18:00 Uhr 
Samstag: 9:30 - 16:00 Uhr



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hier runtergeladen werden!

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VERANSTALTUNGEN

 Unser Kursprogramm 2020


















 

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